本格的な、梅雨の到来です。雨が降ると、家にこもることが多くなります。そこで、思い立つのは家いじり。多くの時間を過ごす家を、少しでもよくしたい私はリフォームに関心があり、車を買うのを我慢して、大小たくさんのリフォームをしてきました。モデルハウスなどを見て、今流行り風に想像を膨らませマます。設計は主に私(趣味です)。自慢ではないですが、建築士さんの手直しなしで合格です😊
もちろん、家族の希望を優先して、許可をもらいます。リフォーム会社さんと話し合いを重ねて色々と素材を考えながら進めるときはワクワクします。そして、大工さんや電気屋さん、左官さんなどの仕事に興味があって、老朽化する家が、今流行り風に変身するのを目の当たりにして、またリフォームしたくなります(写真は、前新設したウッドデッキで休むうちのネコ)老朽化していく家の“メンテナンス”ですね。
人も少なからずとも加齢性変化がありますので、体のメンテナンスが大切です。体の専門家に、点検のお任せしてみてはいかがでしょうか。まきお内科・整形外科でも、特定・長寿検診が始まりました。ひとつの部屋で済むように、レイアウトをしました。姶良市から、ご案内があった方が対象になっています。6月〜10月の午前中に予約制で行っております。どうぞ、体のメンテナンスをご検討してみてください!!
(看護師:QOO)
今回はこれからの季節にぜひ、足を運んで欲しい場所をご紹介したいと思います!!
まずは、お隣の宮崎県日南市にある鵜戸神宮です😊
こちらは海に向かって突き出した岬に洞窟があり、その中に鮮やかな朱塗りの御本殿があります。御本殿の周りを一周でき、神秘的な空間が広がります。
鵜戸神宮で運玉投げにチャレンジしてみてはいかがでしょうか?
本殿前から亀石という石のくぼみに向かって、願いを込めて小さな玉を投げます。これが入れば、願いが叶うと言われています❣️
もう一つ、今の季節にしか見ることのできない場所があります。鵜戸神宮から少し足を伸ばしていただくと、道の駅なんごうという場所でジャカランダという花の群生林があります。
世界三大花木のひとつで、南米が原産で日本でみられるのは珍しい花の一つです。薄紫色の花がきれいに色づいています。海岸沿いで眺めも良く、美しく幻想的な景色が広がります。薄紫色は、リラックス効果があり、精神的な疲労を緩和してくれるそうです。綺麗なものをみると心が落ち着くので、梅雨の憂鬱になる時期におすすめの場所です🙂
(理学療法士:いわっち)
日に日に暑さが増してきていますが、今年は梅雨前線の北上が遅れ九州南部は平年より9日遅く、去年よりも9日遅い梅雨入りとなりました。
梅雨の時期。6月の花といえば『あじさい』ですよね?
気象庁はあじさいの開花を観測していることをご存知でしょうか?
生物季節観測といって、植物の状態が季節によって変化する現象について行う観測で、その観測結果から季節の遅れ進みや、気候の違い、変化など総合的な気象状況の推移を知る目的で行われているそうです。鹿児島県のあじさいを見かけることが多く季節の移り変わりを感じています。
今後はしばらく雨の日が続きますが、気温や気圧の変化にも負けないよう体調を整えて今月も頑張ろうと思います😊
新しい年になり早5ヶ月が過ぎました。あの長かった花粉シーズンがやっと終わったかと思ったら今度はジメジメ・ムシムシの梅雨、それが過ぎても暑い暑い夏、どれも考えただけでも嫌になりそうで今からとてもとても憂鬱です。
さて、今回は」バレーボールの話題について話していこうとおもいます。現在、5/16から地上波やBSにてバレーボールネーションズリーグ2024が全日本男女ともに絶賛放送中です。パリオリンピックをかけて予選ラウンドでは男女各16チームが3週間12試合戦い、順位を決定します。
男女ともに上位7チーム(+開催国)計8チームがファイナルラウンドに進出。ファイナルラウンドで計8チームがノックアウト方式のトーナメントで優勝チームを決めます。全日本男子はオリンピック出場を確定していますが、女子はまだ決まっていなく行く末が気になるため、リアルタイムで見れる時は必ず観て、応援しています。実は、私中学生の時からバレーボールを始めて部活にも入っていました。それから社会人になってもたまにバレーをしていましたが現在は、年に1回するかしないかになりました。なので、バレーボールは観るのもプレーするのも好きです。今年2月に地元地域主催のソフトバレーボール大会に参加しました。参加するにあたって荷物置き場の奥底に眠っていた自前のバレーシューズを掘り起こしてみたら、汚れていたりサイズが小さかったりしていたので新しいシューズを購入しました。もう何年振りくらいのシューズ購入だったのでとっても悩みましたが、このような悩みは楽しく感じます。
メーカー・ブランド・機能・色などたくさんあり、約3時間くらいニヤニヤしながら選んでました。大会には、全10チームくらいの規模の小さなものでしたが、優勝チームには優勝旗も用意されていて本格的でした。私は今まで生きてきた中で優勝旗をもらったことがなかったのでこの大会の優勝旗をもらうためにとても頑張りました。結果周りの仲間の力もあり、見事優勝し、優勝旗をいただきました。とても嬉しかったのですが、記念に優勝旗の写真を撮っておけばよかったなと後悔も残してしまいました。
皆さんも何か夢中になれる好きなスポーツはありますか?
これからの時期、どんどん暑くなってきますのでこまめな水分補給をして体調管理に気をつけてください。
(看護師:ザッキー)
※下の写真は相棒のバレーシューズです!