みなさんは、この暑い夏をどのようにお過ごしでしょうか？
私は先日、「涼」を求めて霧島市の台明寺渓谷公園へ行ってきまし
水はとても冷たく、涼しくて快適に過ごすことができました☺️
夏休みに入って初日には、
まだまだ暑い日が続きますが、熱中症には十分気をつけながら、
みなさんの夏の思い出や、
（リハビリ助手：B型のESFP）
クーラーが手放せない暑い日が続いていますね。
夏休みも始まり、夏ならではのイベントが目白押しのワクワクする季節です。こまめな水分補給を心がけ、体調管理に気をつけながら元気にお過ごしください😊
さて私は先日、夏を感じたくて家族で唐船峡のそうめん流しに行ってきました🚗
その日もうだるような暑さで、テーブルが空くのを待っている間も背中から滝のような汗が流れていました
ようやく席につき、まず一口飲んだ冷たいお水は別格のおいしさでした✨✨
そうめんはもちろん、サイドメニューも楽しみながら、涼を感じつつペロリと完食してしまいました🤤
その後は腹ごなしも兼ねて長崎鼻へ。周りにはカップルが多く、「人気のスポットなのかな？」と思いながら景色を眺めていると、ハートのオブジェを発見！どうやら縁結びの聖地だったようです😍🩷
そのオブジェを横目に、ドラマに出てきそうな迫力ある崖や灯台を眺めながら散策を楽しみました
帰りには主人が美味しそうな焼酎を見つけたり、景色の良い露天風呂のある温泉に立ち寄ったりと、充実した1日になりました👏🏻
少し遠出になりますが、身近な場所にもまだまだ魅力的なスポットがたくさんあるのだなぁと改めて感じた1日でした。皆さんも、暑さ対策をしながら夏ならではのお出かけを楽しんでみてはいかがでしょうか。
（事務員：Sugapon)
鹿児島も梅雨が明け、今年もいよいよ夏本番となりました☀️🌴🌺
まだこの暑さも序盤だと思うと、「アイスのように溶けてしまうのでは・・・🍦🫠」と感じてしまいますね
そんな暑い夏ですが、BBQやグランピング、夏祭り、花火大会、海水浴、プールなど、楽しみなイベントも盛りだくさんです🎆✨
暑さに負けず、夏ならではのイベントを思い切り楽しめたらいいですね☺️
これからさらに熱中症のリスクが高まる時期になりますので、こまめな水分補給や適切なエアコンの使用など、しっかりと熱中症対策を行いながら、楽しい夏をお過ごしください😌
皆様の夏の思い出も、ぜひお聞かせください！！！
（リハ助手：B型のENFPところによりENFJ）
先日、久しぶりに国分の城山公園に行ってきました🚗💨
展望台から見える桜島と錦江湾はやっぱり何度見ても最高の景色ですね！！
改めてその雄大さと美しさに感動しました🥹✨
最近は物価が上がり、なにかと生活しづらい世の中だなと感じることばかりです
それでもこうして美しい景色をゆっくり眺められて、平和な毎日を過ごせる日本は本当に
ありがたいなあとしみじみ思いました😌💭
たまには身近な景色をゆっくり眺めてみるのも、心がリフレッシュできていいものですね🌟
（看護師：Peko)
